В Воскресенске провели акцию «Зарядка для сердца» | Воскресенск - последние новости

30 сентября 2022, 12:59

В Воскресенске провели акцию «Зарядка для сердца»

В Воскресенске провели акцию «Зарядка для сердца»

В рамках программы "Активное долголетие" во Дворце культуры «Юбилейный» для участников группы здоровья «Движение – это жизнь» и клуба «Ретро 55+» прошла оздоровительная акция «Зарядка для сердца», посвящённая Всемирному дню сердца.

Показательный урок по укреплению здоровья и сердца провела руководитель группы здоровья «Движение –это жизнь» Майя Крищенко, упражнения по правильному дыханию и укреплению сердечной мышцы провёл Сергей Прохоров, руководитель группы здоровья «Вторая молодость», а Елена Григорьева, солистка клуба «Ретро 55+» и спортсменка группы здоровья, показала ряд упражнений для спины, которые она делает дома, ведь, по словам Елены, «быть здоровым или больным зависит от желания самого человека…».

В акции принял участие Валентин Иванович Кузнецов (83 года), солист клуба «Ретро 55+»: он исполнил песни «Сердце, тебе не хочется покоя», «Где же, ты была». Олеся Шидловская, солистка вокальной группы «Вертикаль» (руководитель Татьяна Чернецова), подарила песню «Гимнастика». Все дружно пели и повторяли движения.

Для участников оздоровительной акции авторскую шуточную сценку «Приём у врача» показала руководитель студии «Кукольный театр «Самоцветы» Мария Баскакова со своим учеником Артёмом Прохоровым.